Podle čeho vybrat sportovní podprsenku?

Blogerky z Trendly.cz

Špatný výběr sportovní podprsenky může znechutit radost z pohybu.
Jak vybrat tu správnou?

Dobře padnoucí sportovní podprsenka minimalizuje pohyby prsou, zabraňuje nadměrnému odrážení a neodvádí tě od výkonu tvé oblíbené činnosti. Podprsenka, která dobře nesedí, může být nepohodlná – může způsobit odřeniny, bolestivé ranky nebo dokonce poškození měkkých tkání. Pro některé ženy může být taková bolest nebo nepohodlí skutečnou překážkou při cvičení.

Jakou zvolit úroveň podpory podprsenky?

Chceš-li najít správnou úroveň podpory podprsenky, nejprve zvaž typ aktivity, kterou budeš dělat. Sportovní podprsenky jsou navrženy tak, aby poskytovaly tři úrovně podpory - nízkou, střední a vysokou, v závislosti na úrovni nárazu sportu. Čím vyšší je dopad (více poskakování, skákání nebo intenzivní pohyb), tím větší podporu pravděpodobně budete potřebovat. Mnoho značek kategorizuje své sportovní podprsenky podle úrovně nárazu, což usnadňuje jejich třídění.

VYSOKÝ NÁRAZ: U vysoce nárazových činností, jako je běh, jízda na horském kole nebo aerobik, budeš potřebovat větší podporu, abys zabránili nadměrnému pohybu prsou, což může vést k bolesti a nepohodlí.

NÍZKÝ NÁRAZ: Pro aktivity s nízkým dopadem, jako je jóga nebo chůze, které zahrnují méně intenzivní pohyby, možná nebudeš potřebovat tolik podpory. Ženy s větším poprsím však mohou zvážit větší podporu, i když vykonávají činnosti s nízkým nebo středním dopadem.

Nejlepší sportovní podprsenka bude nakonec ta, která ti dobře padne, budeš se cítit pohodlně a bude vyhovovat tvému osobnímu stylu a preferencím.

Zjistěte svou správnou velikost

Sportovní podprsenky sedí na těle těsněji než klasická podprsenka, navzdory tomu vybírej stejnou velikost. Při nákupu sportovní podprsenky nevybírej menší číslo. Při každém nákupu nové sportovní podprsenky si velikost zkontroluj podle tabulky. Tvoje velikost podprsenky se během života několikrát změní. Změny těla, jako je hubnutí nebo přibývání na váze, těhotenství, hormony a stárnutí, ovlivní velikost podprsenky.

Ideální střih sportovní podprsenky

Pokud nakupujete online, doporučujeme ti prohlédnout si tabulku velikostí připojenou ke konkrétní podprsence, která tě zajímá, abys věděla, jaká velikost pro vás může fungovat. Tabulku najdeš u každého produktu.Tvoje sportovní podprsenka by měla těsně přiléhat k všední podprsence, ale měla bys mít pocit pohodlí a bez obtíží se zhluboka nadechnout.