Top 7 sportovních kousků, které musíte mít na jaře ve své skříni

Dokonale padnoucí sportovní podprsenka

Žádná aktivní žena se neobejde bez kvalitní sportovní podprsenky. Vhodné jsou ty z vlákna z celulózy z březového dřeva, kterému se říká Modal. Nesráží se, dobře saje a je krásně měkký. Mimo materiálu myslete především na správnou velikost a podpůrné košíčky, které drží hrudník na místě a zabraňují bolesti nebo nepohodlí. Většina žen má v oblibě širší ramínka. Pro menší prsa je vhodnější kompresní podprsenka, pro střední až velká zapouzdřovací a pro velká prsa kombinace obou zmíněných.

Funkční sportovní tričko

Ne každé tričko je pro sport vhodné a ženy zvlášť dbají na to, jak při cvičení vypadají. Správný výběr je pro ně v podstatě nutností. Vzhled patří taktéž do popředí zájmů, protože každá žena chce být ve sportovním sexy a krásná, ale ještě důležitější je samotná funkčnost. Vybírejte speciální trička z materiálů, které odvádějí pot a vlhkost od těla během náročného tréninku. Kvalitní top nebo tričko neztrácí během cvičení tvar a zabraňují odření.

Legíny

Cvičební legíny nesmí chybět v šatníků žádné milovnice sportu. Kvalitní model je zásadní pro pohodlné cvičení. A když přitom bude perfektně sedět, a ještě lépe vypadat, je to bonus navíc. Velmi dobré jsou legíny s vysokým pasem, který nesklouzne při skákání, přeskakování nebo zakopávání. Bát se nemusí ani nastávající maminky, protože existují těhotenské legíny. Nejoblíbenějšího sportovního oblečení ženy se nemusíte vzdávat v žádné situaci.

Správné ponožky

Na ponožky se často zapomíná, ale zapařené nohy plné puchýřů z nesavých, klouzavých a nepříjemných ponožek vám cvičení pěkně znepříjemní. Sportovní ponožky musí dobře odvádět pot, mít extra polstrování či ochranu v místech, která jsou náchylná k tvorbě puchýřů. Ty lepší jsou vybavené ventilací, takže nohy mohou volně dýchat.

Vhodná obuv

Když mluvíme o ponožkách, nesmíme zapomenout ani na kvalitní obuv. Začněte u vhodné velikosti. Poslední věc, kterou chcete, je zakopnout o příliš velké boty nebo trpět bolestí v těch, které by sedly možná tak Popelce. Sportovní obuv musí mít také správnou přilnavost a vlastnosti přizpůsobené aktivitě, kterou vykonáváte. Důležité je vhodné odpružení, materiály a funkce zabraňující zbytečnému pocení a zapařování nohou.

Kvalitní taška na sportovní oblečení

Každá správná sportovkyně, která chce být zároveň šik a moderní, potřebuje správnou tašku, kam umístí všechny své nové sportovní kousky, ručník, láhev vody a něco dobrého na zub. I tady se vyplatí přemýšlet nad výběrem. Potřebujete materiál, který odolává oděru, zápachu a dobře se udržuje. Myslete i na její design, ať už zvolíte extravagantní styl, zajímavou kombinaci barev či oblíbené logo.

Láhev na vodu

Při intenzivním tréninku ztrácíte hodně vody, proto myslete na svůj pitný režim. Ten se vám mnohem lépe bude dodržovat s opakovaně použitelnou lahvičkou, kterou si vyberete podle svého stylu. V rámci ochrany svého zdraví a taktéž s ohledem na ekologii vybírejte lahve bez obsahu BPA.